最近、読書家の友人2人に会って、本の話をしました。 そしたら、いい事がありました。 それは、 知らなかった本に出会える、 感謝されるとうれしい(涙)、ということです。 自分では選ばないような本でも、信頼する友人から勧められると、 読んでみようという気になるから不 ...
カテゴリ:思考・行動
【メモ】夢をかなえるゾウ3:ガネーシャの教え~思考・行動編③~
目の前の苦しみを乗り越えたら手に入れられるものを、できるだけ多く紙に書き出す*すべての生物は『苦しみから逃げて楽しみに向かう』。でもその本能に従って生きていたら、努力できなくなる。*大事なのは、自分にとっての『苦しみ』をできるかぎり『楽しみ』に変えていく ...
【メモ】コーチングから学んだこと:自分に肯定感を持てるようになるために、劣等感と向き合うということ。
前回のブログ(http://simplefull.blog.jp/archives/1026256670.html)で、パートナーをテーマにしましたが、そもそも、本当に本気でパートナーがほしいと思っている?もし本気ならば、なにがネックになって動けていないの?ということについても、コーチングのセッションで ...
【メモ】コーチングから学んだこと:どんな人と出会いたいのか明確にすること。次に行きたい場所に身を置くこと。
コーチングでは、テーマがなんであれ、パートナーについては切り離せないものだそうです。 早起きや目標達成をコーチングのテーマに挙げているわたしですが、恋人、恋愛、結婚についても、生活や人生に関わる大切なものだと思っています。なので、セッションテーマに設定 ...
【メモ】コーチングから学んだこと:読まれたいけど読まれたくない、オープンにしたいけどオープンにしたくない、人目に対するジレンマの対処 ~後編~
前編→http://simplefull.blog.jp/archives/1025822840.html に引き続き、後編です。 前編では、人目を気にする情けな~い自分にしっかり向き合いました。後半は、じゃあこれからどう行動していく?という話です。 対策はないか?を、考えてみる。気にしている媒体を ...