前編→http://simplefull.blog.jp/archives/1025822840.html に引き続き、後編です。 前編では、人目を気にする情けな~い自分にしっかり向き合いました。後半は、じゃあこれからどう行動していく?という話です。 対策はないか?を、考えてみる。気にしている媒体を ...
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【メモ】コーチングから学んだこと:読まれたいけど読まれたくない、オープンにしたいけどオープンにしたくない、人目に対するジレンマの対処 ~前編~
気にしなければいい。 悪いことをしているワケじゃないし、たったそれだけのこと。日常生活を送っていて、自分のすることに周りがなにかしら茶々を入れてきても、さほど気になりません。しかし、こうやってブログを書いていたり、別の場でもいろいろ書かせてもらっている ...
【メモ】コーチングから学んだこと:早起きの条件とコツ、その効果。
コーチングを開始して、1か月が過ぎました。 思っていた以上に学ぶことが多くって、本当に毎週びっくりしています。バタバタしていた4月を無駄にしないためにも、じっくり学んだことをメモしていきます。 まずは、早起きについて。 早起きは本当に苦手で、できること ...
【メモ】夢をかなえるゾウ3:ガネーシャの教え~思考・行動編②~
自分の仕事でお客さんとして感動できるところを見つける*商売の一番の基本は、まず自分が『一番良いお客さん』になること。 *自分が好きではない商品でも、詳しく見ていったら好きになれる部分が見えてくるもの。 *『仕事』は『お客さんを喜ばせる』ためのもの。自分が ...
【メモ】コーチングから学んだこと:目標設定、モチベーション維持など5つのこと。
コーチング、初回はオリエンテーション。 がっつりしゃべりまくって喉いたくなりました。学んだことメモ。 目標のきっかけを考えてみる ⇒ 本当の目的を知るいつ頃、どんなことがあって、その目標を立てることにしたのか考えてみます。そうしたら、そもそもなんでこれ目 ...